مکمل های ضد پیری!!


تاریخ : شنبه,۱۲ فروردین ۱۳۹۶
تعداد بازدید :867


اگر اکثر اوقات این نگرانی در شما وجود دارد که خیلی سریع در حال پیر شدن هستید.برخی از قرص ها و مکمل هایی وجود دارد که سرعت روند پیری شما را کاهش می دهند که در ادامه برخی از این موارد را شرح خواهیم داد:

1. کوآنزیم کیوتن(Q10)

همانطور که سن ما بالا می رود تولید آنزیمی به نام کیوتن در بدن کاهش پیدا می کند و در واقع تولید کم آنزیم کیوتن با اختلالات مختلفی مثل بیماری،سرطان،دیابت و پارکینسون مرتبط است.

2. رسوراترول

این مکمل پلی فنل است که در انگور و انواع توت یافت می شود و مصرف روزانه از این مکمل برای عمر طولانی تر توصیه می شود.

3. آسپرین

این دارو برای بیماری های مختلف از جمله سردرد خفیف تا بدن درد و تب تجویز می شود.مطالعات نشان می دهد که کسانی که مصرف روزانه ای از آسپرین دارن از سلامت بهتری برخوردار هستند.

4. کارنیتین

این ماده مغذی در نقاط مختلف بدن ذخیره می شود و به تبدیل شدن چربی ذخیره شده به انرژی کمک می کند.

5. روغن ماهی

گوشت ماهی دارای امگا 3 است که برای قلبی سالم بسیار مفید می باشد.روغن ماهی یک مکمل خوب می باشد و از آن به عنوان ابزاری ضد پیری یاد می شود.

6. هسپریدین

این مکمل خاص است که در پوست مرکبات پیدا می شود و دارای برخی اثرات شگفت انگیز در بدن شماست.

7. آیدیبنون

آیدیبنون یک آنتی اکسیدان است که راز جوانی پوست بیساری از افراد مسن مشهور هالیوود است.


منبع: پورتال پادرا

برچسب ها :



این مقاله را دوست داشتید؟ آنرا به اشتراک بگذارید

دیدگاه خودتان را ارسال کنید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز با * علامت گذاری شده اند.






star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد