تغذیه

میزان نارسایی کلیه به مقدار املاح ،پروتئین،چربی و فسفر بستگی دار هرچقدر میزان این مواد بیشتر باشد نارسایی کلیه بیشتر است.
 این غذای گران قیمت دشمن کلیه های شماست
آیا دوست دارید به روشی ساده و خوشمزه، دریافت مواد مغذی خود را تقویت کنید؟ با مد نظر قرار دادن استفاده از دانه کتان می‌توانید به این هدف دست یابید.
فقط سه قاشق از این دانه 31 درصد ویتامین دارد
شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت سلامتی نامناسب و وخیمی قرار دهد.
اگر می خواهید جوان بمانید از این 8غذا دوری کنید
یکی از دلایل مهم ابتلا به برخی بیماری‌های گوارشی و ناراحتی‌های کبدی، خوردن همزمان برخی از مواد غذایی است که هیچ سازگاری با هم ندارند.
با خوردن این غذاها با هم ، کبدتان را نابود می کنید!
شاید برخی اینگونه تصور کنند مصرف هر نوع ماده غذایی که بتواند گرسنگی قبل از خواب را از بین ببرد، مجاز است.
خوردن این خوراکی ها قبل از خواب ممنوع است!
این نکته ثابت شده که مصرف مواد غذایی با خاصیت قلیایی و ضد التهابی به بهبود علائم زخم معده کمک می کند.
اگر زخم معده دارید 6 ماده غذایی را هر روز بخورید
روغن مایع بدتراست یا روغن جامد سوالی است که این روزها برای خانه داران و کسانی که با آَپزی سرو کار دارند به وجود می آید.
روغن مایع بدتر است یا روغن جامد
این نوشیدنی ساده خانگی برای پاکسازی کل بدن از مواد زائد استفاده می‌شود و نوشیدنی‌‌ای محسوب می‌شود که هم غذا و هم دواست و کلیه‌ها را پاکسازی می‌کند,
پاکسازی بدن، کبد و کلیه‌های خود را به این نوشیدنی ساده خانگی بسپارید
خوردن برخی از مواد غذایی برای بیماران دیابتی به هیچ وجه مناسب نیست و سبب بالا رفتن قند خون آنها می‌شود.
مواد غذایی که برای بیماران دیابتی سم است
ز دل درد، سوزش و ترش کردن معده شکایت دارید؟ این مشکلات معمولاً بعد از صرف غذا به وجود می‌آیند به خاطر اینکه نمی‌توانید به درستی غذا را هضم کنید.
 اگر از دل درد و ترش کردن معده شکایت دارید این سبزی را بخورید
تحقیقات نشان داده مصرف برخی غذاها می‌تواند بر تولید هورمون رشد تاثیر بگذارد و منجر به افزایش قد شما شود.
 با مصرف این غذاها قد بلند شوید
توت سفید حاوی ترکیبات سالم و مفیدی است که می‌تواند دیابت را همچون اسید‌های ارگانیک و بسیاری ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری بدن درمان کند.
یک میوه تابستانی که با خوردن آن سکته سراغتان نمی آید!؟
محققان اعلام کردند که با افزایش سن، بدن توانایی تحمل برخی غذاها را ندارد و باید از خوردن آنها اجتناب کرد.
این غذاها را پس از 30 سالگی مصرف نکنید
به دلیل مصرف زیاد گوشت مرغ در ایران است لازم است درمورد آن اطلاعات درستی داشته باشیم. در این مطلب نقاطی از مرغ که هرگز نباید بخورید را برای شما بیان می کنیم.
قسمتی از مرغ که هرگز نباید بخورید
انجیر، قند زیادی دارد. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد.انجیر ( تازه یا خشک ) یبوست را برطرف می کند .
خاصیت فوق العاده این میوه،از درمان یبوست تا مشکلات جنسی + خواص درمانی انجیر
جوشانده ی برگ چغندر کلاً برای پوست و مو بسیار مفید است.چغندر گیاهی است با فواید بسیار که پخته ی آن را لبو می گویند
خواص فوق العاده چغندر(لبو) از پوست و مو تا درد مفاصل!
تجربه نشان داده است که یک وعده غذا ی کرفس دار بوی بد دهان را از بین می برد. احتمالاً موادی که در معده تولید می شوند با مواد معطر کرفس ترکیب شده.
با این سبزی بوی بد دهان را سریع رفع کنید + خواص شگفت انگیز
برخی از مواد تشکیل دهنده آنها به طور کامل از بین می‌رود و گاهاً با یک بار انجماد کیفیت آن غذا دیگر مانند سابق نخواهد بود. اینگونه غذاها هرگز نباید فریزری شوند.
کدامیک از غذاها را هرگز نباید فریز کرد؟
پیاز فیبر فراوانی دارد که برای دیابتی‌ها مفید است. فیبر، آرام آرام گوارش می‌شود و برای همین قند در خون به صورت تدریجی ترشح خواهد شد.
یک سبزی مفید برای کنترل قند خون
همه ما شنیده ایم که می گویند هرگز عسل را با خربزه نخورید، اما چرا؟ در این مطلب غذاهایی که هرگز نباید با عسل بخورید و دلیل علمی آن را بیان می کنیم.
 هرگز عسل را با این مواد غذایی نخورید!
خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی می کند.
 نوشیدن آب نمک با معده خالی و این همه خاصیت!!
خرما برای دیابتی‌ها، افراد مبتلا به سندرم متابولیک، بیماری‌های قلبی و عروقی و تبخال زیاد توصیه نمی‌شود.
این افراد نباید خرما بخورند
سم زدایی کبد امر مهمی است که هر فرد باید به آن توجه کند با کمک به سم زدایی کبد، نه تنها سموم مضر از بدن خارج شده.
ساده ترین نوشیدنی برای پاکسازی کبد!
دانه‌ پاپایا، دانه‌های کوچک، گرد و سیاهی هستند که در وسط میوه‌ی پاپایا قرار دارند.
دانه‌های این میوه آنقدر ارزشمند است که از نخوردنش پشیمان می‌شید!!
هدوانه مدر ادرار است بنابراین برای افرادی که دچار سنگ کلیه هستند مفید است.
این میوه را هرگز با شکم خالی نخورید
فلفل قرمز از جمله موادی است که بهتر است در دوره بارداری و تا چند ماه بعد از زایمان مصرف نشود
این افراد هرگز نباید فلفل بخورند
اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید گیاهان و میوه هایی هستند که می توانند جایگزین خوبی برای آن باشند.
میوه ای که به تنهایی یک آنتی هیستامین کامل است
کلیه‌های سالم برای سم زدایی بدن ضروری است با این حال برخی غذاها می‌توانند درصد ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند.
این 10 خوراکی باعث سنگ کلیه می شوند!
بهترین نوع انار را رسیده، بزرگ، دانه شیرین و شاداب آن دانست و گفت: طبیعت مطلق آن سرد و تر است و هر چه شیرین تر باشد به اعتدال نزدیک می شود.
این میوه قند دیابتی ها را بالا می برد
لیمو یک خوراکی اسیدی است، بسیاری معتقدند این ماده به کاهش ریفلاکس معده کمک می کند. اما آیا واقعا این خوراکی چنین اثری دارد؟
خدمتی که آب و لیمو به معده تان می کند
کمتر کسی پیدا می شود که از سیر و پیاز خوشش نیاید. عده ای سیر و پیاز را به صورت خام مصرف می کنند که خوردن آن ها برای سلامتی عده ای مضر است.
 چه افرادی نباید سیر و پیاز بخورند؟!
تخم بلدرچین یکی از پرخاصیت ترین تخم پرندگان است که مصرف آن میتواند مزایای فراوانی داشته باشد.
۹ خاصیت تخم بلدرچین برای بدن
سیر علاوه بر خواص و فواید بسیار زیادی که برای سلامت بدن دارد برای برخی افراد با شرایط خاص می تواند عوارض و خطراتی هم داشته باشد که باید از خوردن آن پرهیز کنند.
در این شرایط خوردن سیر ممنوع است!
اگر بسیار کباب می خورید باید به شما بگوییم که حواستان به این قسمت از کباب باشد و آن را نخورید زیرا سرطانزاست.
این قسمت از کباب را هرگز نخورید!

star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد