افزایش این هورمون نشان دهنده سمی بودن کبد است و این علائم را دارد! - علائم بیماری


تاریخ : یکشنبه,۱۶ آبان ۱۳۹۵ تعداد بازدید :2334

هورمون ها نقش بسیار مهمی در تنظیم غدد و سیستم داخلی بدن ایفا می کنند.

اما با همه اینها تولید هورمون بیش از حد نیاز هم ممکن است اختلالاتی ایجاد کند.

استروژن در بانوان و تستوسترون در مردان نقش مهمی در غدد به خصوص عملکردهای مربوط به جنسیت را اعمال می کنند.

استروژن در تنظیم چرخه قاعدگی و کل سیستم تولید مثل تاثیر گذار است.

به نحوی که اگر از حد خود بالاتر باشد ممکن است علائم جدیدی در بدن مشاهده شود.

 

تا حدی که می تواند بیماری های سخت درمان و یا بدون درمان ایجاد کند.

از جمله علائم افزایش استروژن در بدن می توان به این نکات اشاره داشت:

افزایش علائم PMS، دوره های قاعدگی غیر طبیعی، افزایش وزن، سردرد، خستگی، کاهش میل جنسی، مشکلات خواب، ریزش مو، مشکلات حافظه، نوسانات خلقی و . . .

 

سرطان و استروژن

آزمایش خون به راحتی می تواند میزان بالا یا پایین بودن سطح استروژن را در بدن شما دقیق مشخص کند.

بالا بودن استروژن در دوره های طولانی می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان و سرطان آندومتر را نیز افزایش دهد.

Xenoestrogen یک ترکیب شیمیایی است که با اضافات استروژن در بدن می تواند تعادل را برهم بزند.

شاید اسم این ترکیب شیمیایی هرگز به گوش شما نخورده باشد ولی بد نیست بدانید که در بسیاری از مصارف روزانه ما مانند بطری های پلاستیکی و مواد آرایشی و قرص های ضد بارداری وجود دارد.

 

چگونه می توان استروژن را متعادل نگه داشت؟

تعادل این هورمون کار راحت و ساده ای نیست.

یک فرایند پیچیده است که معمولا با رعایت نکات ساده به دست می آید.

رژیم غذایی که بتواند حرکات روده را روزانه عادی نگه دارد و دوری از استرس از مهمترین عوامل هستند.

از سبزیجات فراوان در تغذیه خود استفاده کنید.

استفاده از غذاهای پروبیوتیک مانند کلم ترش، کفیر یا ماست ساده

نوشیدن مقدار قابل توجهی آب به صورت روزانه

ورزش و یا استفاده از سونا برای کمک به خروج سموم از طریق پوست

ماساژ برای بهبود عملکرد غدد لنفوای

کبد خود را سم زدایی کنید تا سطح استروژن متعادل شود.

کبد بیش از نیمی از سموم بدن را دفع می کند.

کمک می کند که مضرات مواد زائد در بدن تاثیری نگذارند.

همچنین کبد می تواند میزان استروژن اضافی در بدن را تا حد زیادی متعادل کند.

با حذف الکل و مواد مخدر و یک رژیم غذایی کامل می توانید به کارکرد صحیح کبد خود کمک بزرگی کنید.

با مصرف چغندر، کنگر، پیاز، سیر و کلم و سبزیجات سبز رنگ کبد بهتر کارمی کند.

همچنین با استفاده از رزماری، زنجبیل، زرشک و شیرین بیان عملکرد کبد بهتر خواهد شد.

 

با استفاده از مواد غذایی سالم و طبیعی به کبد خود کمک کنید تا بهتر کار کند و بتواند میزان سموم را در بدن شما را به حداقل برساند.

چرا که کبد می تواند در نحوه تنظیم استروژن هم دخیل باشد.


منبع: نت نوشت(نویسنده : شکوفه آزادگان)

برچسب ها :


این مقاله را دوست داشتید؟ آنرا به اشتراک بگذارید

دیدگاه خودتان را ارسال کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز با * علامت گذاری شده اند.






star TOP 10

  • مقالات
  • بیمارستان
  • دکتر
  • دارو
جدیدترین مدل مانتو ۲۰۱۵ این علائم هشدار می دهند که کبدتان پر از سم است! کبد چرب را با این گیاهان دارویی و بدون قرص درمان کنید وقتی متوجه علاقه شدید برادر شوهرم به خود شدم او را در نبود شوهرم به خانه آوردم و .. اگر می خواهید سرطان نگیرید این دوماده را همزمان مصرف کنید! با سوزاندن این گیاه در خانه افسردگی را بدون دارو درمان کنید با این تست ساده، در 60 ثانیه از سلامت قلبتان باخبر شوید هشدار؛ بدن قبل از سکته خبرتان می دهد! +علائم ۵ نشانه اینکه طرفتان شما را برای رابطه جنسی می‌خواهد نه عشق بیماری هایی که بعد از 50 سالگی به سراغتان می آیند پسر جوان را وقتی کسی نبود به خانه آوردم! / باید برخی مسائل را رعایت می کردم ولی.. چند تمرین برای درمان افتادگی سینه ۷ روز سیر و عسل بخورید تا معجزه سلامتی را در بدن تان تجربه کنید سرنوشت 11 خواهر و برادر محمدرضا پهلوی چه شد؟ دستور معجونی که رگ های قلبتان را می شوید! نشانه های مخفی افراد باهوش؛ احتمالا شما هم باهوش هستید ولی … ضد دردی که از مورفین هم قوی تر است! باقی مسکن ها را دور بریزید… این معجون طبیعی سلول های سرطانی را در ۴۲ روز می کشد! مهمترین علائم هشدار دهنده سرطان معده فریز کردن لیمو :پس از خواندن این مقاله همه لیمو هایتان را فریز خواهید کرد


مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد