این گیاه روده تان را جارو میکند


تاریخ :پنجشنبه,۱ آذر ۱۳۹۷
تعداد بازدید :651


از نظر داشتن ویتامین B 3 بسیار غنی است، بنابری این داروی مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگرا است.

به گزارش بهداشت نیوز: دکتر نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب سنتی گفت:پلاگرا یک نوع بیماری است که به علت کمبود ویتامین B 3 در بدن تولید می‌شود و نشانه‌های آن ضعف بدن، تشنج، اختلال در دستگاه هاضمه و به وجود آمدن لکه‌های قرمز روی بدن است.

ضمناً در اسفناج مقدار زیادی آهن، ید، لسیتین، کلروفیل، کارتن، اسید اگزالیک و اسید ارسنیک وجود دارد.

 

خواص طبی اسفناج

برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران، کمی سرد و تر است و برخی عقیده دارند که متعادل است، یعنی نه سرد و نه گرم است.

•برگ اسفناج منبع غنی ویتامین C , B 3 , A و آهن و پتاسیم می‌باشد.

•بدن را قلیایی می‌کند.

•خنک کننده است و برای پایین آوردن تب مفید است.

•ورم روده‌ی کوچک را رفع می‌کند.

• برای ورم ریه مفید است.

• ملین است و یبوست را برطرف می‌کند.

• برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است.

• اسفناج به دلیل داشتن ماده‌ای به نام اسپیناسین، هضم غذا را تسریع می‌کند. این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می‌شود.

•خوردن اسفناج در رفع تشنگی مؤثر است.

• برای از بین بردن ورم و دردگلو مفید است.

• برای رفع سرفه‌های خشک، برگ اسفناج را با جو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید.

• آش اسفناج با گشنیز برای سردردهایی که ناشی از سوءهاضمه و اختلال دستگاه گوارشی است، مفید می‌باشد.

•اگر آش اسفناج را با آب لیمو و سماق و یا آب غوره بخورید، سردردهای ناشی از اختلال کیسه‌ی صفرا را برطرف می‌کند.

•خوردن اسفناج از سرطان جلوگیری می‌کند، مخصوصاً در افرادی که مشروبات الکی و سیگار مصرف می‌کنند.

وی افزود:تحقیقات دانشمندان نشان داده است که اسفناج در پیشگیری از سرطان روده‌ی بزرگ، معده، پروستات، حنجره و رحم مؤثر است.

  • اسفناج کلسترول خون را پایین می‌آورد.

•بهترین دارو برای کسانی است که مبتلا به کم خونی هستند.

•اسفناج مانند جارو، رودۀ بزرگ را تمیز می‌کند.

• ترشحات لوزالمعده را افزایش می‌دهد.

• اسفناج سبزی مفیدی برای تقویت اعصاب است.

• اسفناج پخته برای رفع بیماری آسم و گرفتگی صدا بسیار مؤثر است.

• رماتیسم و نقرس را درمان می‌کند.

•برای زیاد کردن شیر در مادران شیرده مؤثر است.

•سابقاً نوعی شربت از اسفناج تهیه می‌شد که در معالجه‌ی خونریزی‌هاو کم خونی از آن استفاده می‌کردند.

• تخم اسفناج ملین و خنک کننده است.

•تخم اسفناج برای برطرف کردن ورم کبد و یرقان مفید است.

•اسفناج تعداد گلبول‌های قرمز خون را افزایش می‌دهد.

•اسفناج چون دارای کلروفیل است، عضلات روده را تحریک و آسان می‌کند.

 

دهقان در خصوص مضرات اسفناج تصریح کرد: اسفناج به علت داشتن اگزالات، برای بیماران مبتلا به ورم مفاصل و سنگ‌های کلیه و مثانه مناسب نیست. ضمناً آنهایی که سرد مزاج هستند، باید اسفناج را با ادویه‌‌ی گرم، نظیر زنجبیل و هل میل نمایند.

 


منبع:بهداشت نیوز

برچسب ها :



این مقاله را دوست داشتید؟ آنرا به اشتراک بگذارید

دیدگاه خودتان را ارسال کنید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز با * علامت گذاری شده اند.






star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد