اسفناج

به جای برداشتن یک بسته چیپس در حین تماشای تلویزیون، خودتان را با مانیکور کردن سرگرم کنید. این نه تنها شما را مشغول می‌کند.
فقط یک هفته رعایت کنید و نتایج شگفت انگیزش در تمام عمرتان حس کنید
گیاهی که علاوه بر داشتن کلسیم، منبع غنی از فیبر است، حتی می تواند از گزینه های خوب برای کاهش وزن هم به شمار برود. در این مطلب با خواص دیگر گیاه تاج خروس آشنا خواهیم شد.
کلسیم این گیاه 3 برابر بیشتر از شیر است
حتماً شما هم شنیده اید که زنان و مردان ژاپنی عمری طولانی تر دارند. بر اساس آمارهای جهانی ، ژاپن به عنوان مسن ترین کشور دنیا شناخته شده است.
راز پیر و چاق نشدن ژاپنی ها!
کلیه‌های سالم برای سم زدایی بدن ضروری است با این حال برخی غذاها می‌توانند درصد ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند.
این 10 خوراکی باعث سنگ کلیه می شوند!
کمتر کسی پیدا می شود که از سیر و پیاز خوشش نیاید. عده ای سیر و پیاز را به صورت خام مصرف می کنند که خوردن آن ها برای سلامتی عده ای مضر است.
 چه افرادی نباید سیر و پیاز بخورند؟!
برخی مواد غذایی را نباید دوباره گرم و در وعده‌های دیگر از آن‌ها استفاده کنیم، زیرا ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند و حتی گاهی سمی می‌شوند.
مواد غذایی که نباید ۲ بار گرم شوند + اینفوگرافیک
کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای بدن است که باید برای حفظ سلامت آن نکاتی را رعایت کنیم.
۱۲ماده غذایی که کبد را مثل آینه برق می‌اندازد
باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
چهار ماده غذایی را هر روز مصرف کنید تا دچار چاقی شکمی نشوید
تغییر رژیم غذایی به طور قابل توجهی فشار خون را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده اند مصرف بعضی غذاها به صورت دراز مدت و بعضی فورا فشار خون را کم می کنند.
فشار خونی ها بخوانند؛ غذاهایی که نباید لب بزنید
قرص پاکسازی روده,داروی پاکسازی روده,پاکسازی سریع روده,شستشوی روده بزرگ,پاکسازی روده با خاکشیر,قرص پاک کننده روده بزرگ,سوپ برای پاکسازی روده,قرص پاکسازی معده
پاکسازی کامل روده ها تنها با یک گیاه در خانه
دشمن یبوست,غذاهایی که یبوست می آورند,داروهای یبوست آور,بستنی برای یبوست,میوه های ضد یبوست,رژیم غذایی برای یبوست شدید,مواد غذایی مدفوع آور,مواد غذایی اسهال آور
بدترین غذاهایی که یبوست شما را شدیدتر می کند!
مراقب موارد مهم برای استفاده از مایکروفر باشید و آن ها را در نظر بگیرید. آیا می دانستید برخی غذاها هستند که با قرار گرفتن در مایکروفر برای گرم شدن ممکن است سمی شوند؟
چه غذاهایی و به چه دلیل هرگز نباید در ماکروویو گرم کنید!؟
سالاد از انواع پیش غذا خوشمزه برای هر ذائقه ای می باشد.در ادامه مطلب طرز تهیه سالاد هلو و مرغ گریل را آموزش خواهیم داد.
طرز تهیه سالاد هلو و مرغ گریل
ماسک شگفت انگیز برای از بین بردن جوش .در این مقاله شیوه درست کردن چند ماسک آسان و پر فایده را برای درمان و بهبود جای جوش آموزش می‌دهیم.
6 ماسک شگفت انگیز برای از بین بردن جوش هایتان! + طرز تهیه
امکان دارد چربی زیاد پوست ناشی از بی نظمی‌های هورمونی باشد. با وجود این که تغذیه نمی‌تواند شما را به طور کامل از پوست همیشه براق و چرب نجات دهد اما با این حال کمک زیادی در تنظیم چربی آن می‌کند
اگه پوستتان چرب است این‌ خوراکی ها را حتماً بخورید
دکتر نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب سنتی گفت:پلاگرا یک نوع بیماری است که به علت کمبود ویتامین B 3 در بدن تولید می‌شود و نشانه‌های آن ضعف بدن، تشنج، اختلال در دستگاه هاضمه و به وجود آمدن لکه‌های قرمز روی بدن است.
این گیاه روده تان را جارو میکند
افزایش قد,داروهای افزایش قد,راه های افزایش قد,راهای افزایش قد,افزایش قد در یک هفته,افزایش قد در یک هفته,افزایش قد بعد از 20 سالگی,افزایش قد در یک ماه
این ویتامین ها قد را بلند می کند
جدا از تمام مواد مغذی که اسفناج ارائه می کند، گرفتن آب این سبزی امکان ترکیب با مواد غذای مغذی دیگر و حمل و نقل ساده را فراهم می کند.
اگر فشار خون بالا دارید این سبزی را زیاد بخورید
مضرات سبزی خوردن,مضرات سبزیجات,چه میوه هایی را باهم بخوریم,چه میوه هایی را نباید باهم خورد؟,ترکیب میوه ها با هم,خوردن سبزی برای معده,چه میوه هایی را میتوان با شیر مخلوط کرد,رژیم غذایی برای کاهش پتاسیم
4 نوع سبزیجاتی که باید کمترمصرف کنید!
به‌منظور درمان سرطان‌های بالای گردن، قطع مصرف کلسیم را توصیه و مصرف بیشتر منیزیم را تجویز می شود. در سرطان‌های پایین گردن (به‌جز سرطان رحم) افزایش مصرف کلسیم را توصیه می‌کنیم. البته برخی داروهای عمومی نیز برای درمان سرطان وجود دارد.
برای انواع سرطان چه ویتامین هایی باید مصرف شود؟
گیاه تاج خروس نوعی از گیاهان پر فایده است که شاید از آنها بی اطلاع باشید. تاج خروس ، گیاهی است با بیش از 60 گونه و به رنگ های مختلف. مردم در سراسر جهان از این گیاه برای حفظ سلامت استفاده می کنند. گیاه تاج خروس که بومی جنوب آمریکا و مکزیک است غنی از آهن و پروتئین است و کلسیم آن نیز 3 برابر بیشتر از
کلسیم این گیاه 3 برابر بیشتر از شیر است!
کمتر کسی پیدا می شود که از سیر و پیاز خوشش نیاید. عده ای سیر و پیاز را به صورت خام مصرف می کنند که خوردن آن ها برای سلامتی عده ای مضر است. اگر از علاقمندان به سیر و پیاز هستید و نمی دانید که چه افرادی نباید سیر و پیاز بخورند، این مطلب رابه دقت بخوانید.
چه افرادی نباید سیر و پیاز بخورند؟!
یبوست یک اختلال گوارشی بسیار رایج است که افراد در سنین مختلف را تحت تاثیر قرار می دهد. یبوست به صورت پزشکی یعنی حرکت روده سه بار یا کمتر در یک هفته ، در یبوست شدید، حرکت روده به یک بار و کمتر در هفته کاهش می یابد.درمان یبوست شدید
یبوست شدید دارم، برای درمان فوری چی بخورم؟
این مواد غذایی برای بهبود عملکرد مغز کودک لازم هستند.یک رژیم غذایی سالم و متعادل نه تنها برای بدن کودکان مفید است بلکه برای مغز هم سودمند است. مصرف مواد غذایی درست می تواند به بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز کمک کند. درست مانند بدن، مغز هم مواد مغذی را از غذاهایی که می خوریم جذب می کند. در ادامه با
بهترین غذا برای مغز کودک
غذا خوردن وقتی بهترین نعمت می‌شود که همه اعضای بدن خوب کار کنند و بعد از آن درد، تهوع و سوزش فرد را به مشکل نیندازند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که عاشق غذا خوردن هستید اما به‌دلیل دردهای معده با ترس قاشق بر می‌دارید‌، حتما این مطلب را بخوانید. دکتر سعید صانعی مشاوره گیاه‌درمانی در این مطلب شما را ب
10 درمان خانگی برای درد معده!
تن ماهی غذایی لذیذ است که سریع آماده می شود. در کنار همه ی این خاصیت ها اگر در مصرف تن ماهی نکاتی رعایت نشود می تواند سلامتی انسان را به خطر بیندازد و فرد را تا پای مرگ ببرد. تن ماهی را همه نمی توانند بخورند، در این مقاله شما را با شرایطی آشنا می کنیم که اگر این شرایط را داریدتن ماهی نخورید!
تن ماهی نخورید!
فشار خون بالا مستلزم رعایت یک سری رژیم های غذایی است. بعضی از خوراکی ها را نمی توان با داروهای فشار خون خورد زیرا اثر داروها را از بین می برند. در این مقاله ضمن بیان این که کدام میوه را با داروهای فشار خون نباید خورد، به مواد غذایی که باعث کاهش وافزایش فشار خون می شوند اشاره خواهیم کرد.
هیچ وقت داروهای فشار خون را با این میوه نخورید!
اگر همیشه سردتان است، از کنار این مسئله ساده و بی‌اهمیت عبور نکنید. این می‌تواند یکی از نشانه‌های کم‌کاری تیروئید باشد.اگر BMI (شاخص توده بدنی) شما 5/18 یا پایین‌تر باشد، طبیعی است که بدن شما از احساس سرما بلرزد
اگر همیشه سردتان است شاید یکی از این مشکلات داشته باشید
خواص اسفناج خام,خواص اسفناج برای مو,خواص اسفناج و ماست,خواص اسفناج برای پوست,خواص اسفناج برای لاغری,مضرات اسفناج,خواص اسفناج در بارداری,خواص اب اسفناج برای پوست
با این سبزی تا کهنسالی جوان بمانید
شاید همیشه فکر کنید که پرتقال بالاترین ویتامین C را دربین خوردنی ها دارد اما جالب است بدانید که گیاهی وجود دارد که این گیاه، ۳ برابر پرتقال ویتامین C دارد. نام این گیاه که علاوه بر ویتامین C دارای آهن و کلسیم و خواص بسیار دیگری می باشد. این گیاه جعفری می باشد که از سبزی های پرمصرف در هرخانه ای می ب
این گیاه، ۳ برابر پرتقال ویتامین C دارد
درمان نارسایی کبد در طب سنتی,درمان نارسایی کبد با داروی گیاهی,نارسایی کبد در کودکان,نارسایی کبد در نوزادان,غذاهای مناسب برای نارسایی کبد,درمان نارسایی حاد کبدی,علایم نارسایی کبد در کودکان,خطرات نارسایی کبد
عوامل و درمان نارسایی کبد در طب سنتی
سعی ما بر این است که ریه افرادی که سیگار می کشند و یا دچار مشکلات تنفسی هستند را با دستور ساده و تاثیر بی نظیر پاکسازی کنیم.
خوراکی هایی که ریه هایتان را از نو متولد می کند
پخت غذا با مایکروفر,طرز کار با مایکروفر,کانال تلگرام آشپزی با مایکروویو,دانلود کتاب آشپزی با مایکروفر,پخت پیتزا با مایکروویو,نحوه گرم كردن غذا در ماكروفر,پخت کیک با مایکروویو
چه غذاهایی و به چه دلیل هرگز نباید در ماکروویو گرم شوند
کم خونی چیست ؟عوامل که باعث ایجاد کم خونی در بدن می شوند؟درمان کم خونی چیست؟کم خونی بیماری ای است که در آن شما گلبول قرمز خون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدنتان ندارید.
چطور کم‌خونی میگیریم و راه های درمان کم خونی چیست؟

star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد