شاداب

شاید برخی اینگونه تصور کنند مصرف هر نوع ماده غذایی که بتواند گرسنگی قبل از خواب را از بین ببرد، مجاز است.
خوردن این خوراکی ها قبل از خواب ممنوع است!
مراقبت از پوست و مو یعنی توجه دقیق به همه چیز. این کافی نیست که فقط به کرم های بهداشتی یا مواد آرایشی یا رنگ موها توجه کنید.
اشتباهات مرگباری که هنگام دوش گرفتن مرتکب می شوید
شاید شما هم بارها از خود پرسیده باشید که زنان ژاپنی از چه روشی برای زیبا سازی پوست خود استفاده می‌کنند؟
آب خوردن با معده خالی را حتما تجربه کنید تا این معجزه ها را در بدنتان ببینید
مصرف دنبه یا روغن حیوانی در غذا یکی از چالش‌های طب جدید و قدیم بوده است. به طوری که کارشناسان تغذیه استفاده مدام از روغن دنبه را عامل بیماری‌های قلب و عروقی می‌دانند
چه کسانی نباید به روغن دنبه لب بزنند؟
نوشیدن یک لیوان آب گرم هر روز صبح با معده خالی برای مبارزه با یبوست توصیه می‌شود.
معجزه ی نوشیدن آب گرم قبل از صبحانه
تجربه نشان داده است که یک وعده غذا ی کرفس دار بوی بد دهان را از بین می برد. احتمالاً موادی که در معده تولید می شوند با مواد معطر کرفس ترکیب شده.
با این سبزی بوی بد دهان را سریع رفع کنید + خواص شگفت انگیز
بهترین نوع انار را رسیده، بزرگ، دانه شیرین و شاداب آن دانست و گفت: طبیعت مطلق آن سرد و تر است و هر چه شیرین تر باشد به اعتدال نزدیک می شود.
این میوه قند دیابتی ها را بالا می برد
ریزش مو می تواند بدترین کابوس برای افراد باشد و برای ریزش مو و کم مویی از انواع مختلف مکمل مو استفاده کردید ولی نتیجه ای از آن نگرفتید
بهترین قرص های مکمل مو کدامند؟
امکان دارد چربی زیاد پوست ناشی از بی نظمی‌های هورمونی باشد. با وجود این که تغذیه نمی‌تواند شما را به طور کامل از پوست همیشه براق و چرب نجات دهد اما با این حال کمک زیادی در تنظیم چربی آن می‌کند
اگه پوستتان چرب است این‌ خوراکی ها را حتماً بخورید
فواید و خواص موز.موز می تواند در نگهداشتن کلسیم، فسفر، و نیتروژن کمک می کند.موز دارای نوعی شیرینی طبیعی نیز می باشد که به حفظ شادابی و تسریع متابولیسم در فرد کمک می کند.
خواص و کاربردهای شگفت انگیز موز که نمیدانید!
آیا شما هم جزء انسان هایی هستید که همیشه فکر می کنند سنی کمتر از سن واقعی خود دارند؟ اگر این چنین است باید خبر خوبی را به شما بدهیم. تحقیقات جدید نشان داده اند که این نشانه سلامت مغز شماست. چنانچه شخصی حس کند که مسن تر از سن واقعی اش می باشد، باید روش زندگی خودش را مورد ارزیابی قرار دهد.
اگر این حس را دارید نشانه سلامت مغز شماست
کم خونی یکی از بیماری‌های شایع در جهان است اما شما به کمک یک معجون جادویی طبیعی می‌توانید به سرعت این بیماری را درمان کنید.
اکسیر قوی برای درمان فوری کم خونی!
همه ما از این واقعیت آگاه هستیم که نمک یکی از اجزای اصلی آشپزخانه ماست. ولی آیا می دانید که نمک دارای گنجینه ای از ویژگی های زیبایی پنهان و قدرتمند است که در حفاظت و بازیابی مو و پوست به شما کمک می کند؟ از تسکین دادن اگزما گرفته تا دادن امواجی زیبا به موهایتان، اضافه کردن نمک به راهکارهای زیبایی شما
معجزه اضافه کردن نمک به شامپو برای مو!
اگر پوستی شاداب می‌خواهید، خیار راه حل شماست. چون خیار و پوست سطح یکسانی از هیدروژن را تقسیم می‌کنند، پوشش کل نواحی تحت درمان برای خیار راحت تر است و به این ترتیب پوست شما نرم و لطیف تر از هر زمانی می‌شود و به آرامش می‌رسید.
بهترین میوه برای سلامت پوست صورت + طرز استفاده
پیری زودرس پوست عوامل متعدد و زیادی از جمله قرار گرفتن پوست در معرض نور آفتاب، تغذیه نامناسب، کم خوابی، استرس، اخم و خنده، استعمال دخانیات، کم آبی و بسیاری عوامل دیگر دارد که برخی از آن‌ها را می‌توانیم کنترل کنیم و برخی هم از دست ما خارج‌اند.
جلوی پیری زودرس پوستتان را اینگونه بگیرید
همه ما هنگام میوه خوردن عادت داریم پوست میوه ها حتی سیب و خیار را هم بکنیم در صورتی که حجم بسیار بالایی از خواص آن میوه در پوست آن نهفته است. متخصصان حتی توصیه می کنند پوست میوه هایی مانند پرتقال، انبه و حتی موز را نیز تا حدی همراه میوه بخورید. شاید شنیدن این موضوع برایتان عجیب باشد به همین دلیل
این میوه را حتما با پوست بخورید
تحققیات نشان داده است که عصاره پیاز به دلیل دارا بودن اسید های گیاهی می توان روی پوست پلینگ مناسب انجام دهد. یعنی باعث ریزش و رفع لایه سلولهای مرده و کراتینی پوست شود و این فعالیت و شادابی لایه زاینده پوست را فراهم می آورد که ثمره این عملکرد داشتن پوستی بدون لک ، جوش ، تمیز و با طراوت می باشد که در
از بین بردن لکه های قهوه ای روی صورت با آب پیاز
دوش گرفتن در صبح بهتر است یا شب؟ این سوال ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد. برخی از افراد بر این باورند که یک استحمام صبحگاهی می تواند آن ها را بیدار کند و روز را با انرژی بیشتری شروع کنند. برخی دیگر هم ترجیح می دهند که در پایان یک روز خسته کننده به حمام بروند و با آب گرم بدن خسته خود را آرام کن
بهترین زمان برای حمام رفتن چه موقع است؟شب یا روز؟
بهداشت و سلامت مو,سایت سلامت مو,راز سلامتی موی سر,برای سلامت مو چه کنیم,راههای مراقبت از موی سر,زیبایی مو مردان,تقویت مو,مراقبت از موهای بلند
موهای نازک و کم پشت نشانه کمبود این ویتامین است
آب دوغ خیار,شاید برایتان جالب باشد بدانید که غذایی وجود دارد که با خوردن آن حس میکنید زیر باد کولر هستید و خنک می شوید. در تابستان هستیم و زمانی که گرما به اوج خود رسیده است و کولر همیشه نمی تواند پاسخگوی نیاز ما باشد. شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید که با رژیم غذایی هم می توانید خنک شوید.
این غذا در تابستان مانند کولر عمل می کند!

star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد