فیبر غذایی

اگر مدفوع برای مدت طولانی دفع نشود و دفع آن همراه با سفتی و سختی باشد, یبوست ایجاد می شود. این عارضه معمولا زمانی رخ می دهد که انجام عمل دفع, کمتر از 3 بار در هفته باشد.
درمان یبوست چگونه انجام می شود؟
گیاهی که علاوه بر داشتن کلسیم، منبع غنی از فیبر است، حتی می تواند از گزینه های خوب برای کاهش وزن هم به شمار برود. در این مطلب با خواص دیگر گیاه تاج خروس آشنا خواهیم شد.
کلسیم این گیاه 3 برابر بیشتر از شیر است
انجیر، قند زیادی دارد. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد.انجیر ( تازه یا خشک ) یبوست را برطرف می کند .
خاصیت فوق العاده این میوه،از درمان یبوست تا مشکلات جنسی + خواص درمانی انجیر
جدا از تمام مواد مغذی که اسفناج ارائه می کند، گرفتن آب این سبزی امکان ترکیب با مواد غذای مغذی دیگر و حمل و نقل ساده را فراهم می کند.
اگر فشار خون بالا دارید این سبزی را زیاد بخورید
گیاه تاج خروس نوعی از گیاهان پر فایده است که شاید از آنها بی اطلاع باشید. تاج خروس ، گیاهی است با بیش از 60 گونه و به رنگ های مختلف. مردم در سراسر جهان از این گیاه برای حفظ سلامت استفاده می کنند. گیاه تاج خروس که بومی جنوب آمریکا و مکزیک است غنی از آهن و پروتئین است و کلسیم آن نیز 3 برابر بیشتر از
کلسیم این گیاه 3 برابر بیشتر از شیر است!
یبوست یک اختلال گوارشی بسیار رایج است که افراد در سنین مختلف را تحت تاثیر قرار می دهد. یبوست به صورت پزشکی یعنی حرکت روده سه بار یا کمتر در یک هفته ، در یبوست شدید، حرکت روده به یک بار و کمتر در هفته کاهش می یابد.درمان یبوست شدید
یبوست شدید دارم، برای درمان فوری چی بخورم؟
صفحه اي وجود ندارد!

star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد