ماده غذایی

مونته لوکاست با مهار اثرات لوکوترین ها به کنترل علائم آسم کمک می نماید. مونته لوکاست به ویژه برای افرادی که علائم آسم آنها ناشی از حساسیت فصلی می باشد.
قرص مونته لوکاست چیست و چه کاربردهایی دارد؟
افزایش قد و داشتن قدی بلند و مناسب نه تنها سبب افزایش حس اعتماد به نفس می‌شود بلکه در خود شکوفایی فرد نیز تاثیر به سزایی دارد.
۱۱ ماده غذایی مغذی که باعث افزایش قد می شود
زمان درست مصرف خوراکی‌ها به اندازه سلامت آنها مهم است؛ خوردن برخی مواد غذاییِ حتی سالم در وعده صبحانه تاثیر مخربی به اندازه سیانور دارد.
خوراکی‌هایی که ناشتا خوردن آنها مثل سیانور عمل می‌کنند
آیا دوست دارید به روشی ساده و خوشمزه، دریافت مواد مغذی خود را تقویت کنید؟ با مد نظر قرار دادن استفاده از دانه کتان می‌توانید به این هدف دست یابید.
فقط سه قاشق از این دانه 31 درصد ویتامین دارد
شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت سلامتی نامناسب و وخیمی قرار دهد.
اگر می خواهید جوان بمانید از این 8غذا دوری کنید
شاید برخی اینگونه تصور کنند مصرف هر نوع ماده غذایی که بتواند گرسنگی قبل از خواب را از بین ببرد، مجاز است.
خوردن این خوراکی ها قبل از خواب ممنوع است!
مطالعات محققان برزیلی نشان می دهد که مصرف روزانه روغن نارگیل به کاهش وزن و فشار خون کمک می کند.
با یک روغن پرخاصیت فشار خون تان را کاهش دهید
این نکته ثابت شده که مصرف مواد غذایی با خاصیت قلیایی و ضد التهابی به بهبود علائم زخم معده کمک می کند.
اگر زخم معده دارید 6 ماده غذایی را هر روز بخورید
مصرف دنبه یا روغن حیوانی در غذا یکی از چالش‌های طب جدید و قدیم بوده است. به طوری که کارشناسان تغذیه استفاده مدام از روغن دنبه را عامل بیماری‌های قلب و عروقی می‌دانند
چه کسانی نباید به روغن دنبه لب بزنند؟
کوچک کردن شکم یکی از سخت ترین کارها برای کسانی است که به دنبال داشتن اندامی متناسب و زیبا هستند.
کوچک کردن دائمی شکم در 14 روز
خیار و گوجه فرنگی دو میوه ی بسیار با خاصیت که روزانه تمام خانواده ها حتما مورد استفاده قرار می دهند بخصوص در سالادها. تحقیقات جدید بیان می کنند
 این دو میوه را با هم نخورید، آلزایمر می گیرید
تجربه نشان داده است که یک وعده غذا ی کرفس دار بوی بد دهان را از بین می برد. احتمالاً موادی که در معده تولید می شوند با مواد معطر کرفس ترکیب شده.
با این سبزی بوی بد دهان را سریع رفع کنید + خواص شگفت انگیز
همه ما شنیده ایم که می گویند هرگز عسل را با خربزه نخورید، اما چرا؟ در این مطلب غذاهایی که هرگز نباید با عسل بخورید و دلیل علمی آن را بیان می کنیم.
 هرگز عسل را با این مواد غذایی نخورید!
اکثر مردم مرغ را قبل از پختن می شویند. در زمان شستن مرغ بسیار مراقب باشید تا این اشتباه بزرگ را مرتکب نشوید.
اشتباه بزرگ در شستشوی مرغ
برخی مواد غذایی را نباید دوباره گرم و در وعده‌های دیگر از آن‌ها استفاده کنیم، زیرا ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند و حتی گاهی سمی می‌شوند.
مواد غذایی که نباید ۲ بار گرم شوند + اینفوگرافیک
بافت سبز رنگ زیر پوست سیب زمینی مهمترین محل تجمع سم سولانین است، گفت: مصرف سیب زمینی‌های سبزرنگ باعث مسمومیت افراد می‌شود.
این سیب زمینی ها را نخورید
ترب سیاه ماده‌ای به‌نام گلوتاتیون دارد که این ماده غذایی می‌تواند مواد ناخالص کبد را تصفیه و آن‌را سالم کند.
ترب سیاه معجزه‌ ای برای سلامت کبد
کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای بدن است که باید برای حفظ سلامت آن نکاتی را رعایت کنیم.
۱۲ماده غذایی که کبد را مثل آینه برق می‌اندازد
باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
چهار ماده غذایی را هر روز مصرف کنید تا دچار چاقی شکمی نشوید
در ادامه به مواد غذایی ای می پردازیم که دندانپزشکان به خاطر ضرر زیادی که این مواد برای سلامت دهان و دندان دارند، هرگز آن ها را مصرف نمی کنند.
۱۲ ماده غذایی که دندانپزشک ها هرگز به آن ها لب نمی زنند
مثل همیشه از خواب بیدار می شوید و همه چیز عادی به نظر می رسد تا اینکه احساس می کنید در کمرتان یک درد نسبتا خفیف ایجاد شده است و آن را چندان جدی نمی گیرید.
درمان فوری سنگ کلیه بدون دارو
پلانتین منبعی غنی از کربوهیدارت های پیچیده، ویتامین ها و مواد معدنی است. به عنوان یک ماده غذایی، افراد بسیاری در جهان قرن هاست که از پلانتین استفاده می کنند.
«پلانتین» می خوررید یا موز! (+تصاویر)
محصولات دارای غلات در وعده صبحانه دارای اهمیت هستند، چرا که بدن ما کربوهیدرات را به گلوکز تبدیل می‌کند. گلوکز نیز سوخت دارای اولویت مغز است. غذاهای غنی از غلات و یا دارای غلات کامل دارای ویتامین بی هستند، ویتامینی که برای تمرکز و سالم ماندن مغز حائز اهمیت است.
6 صبحانه مفید که مغز را فعال می کند
نان های مختلفی برای استفاده در بازار وجود دارد. این مهم است که شما برای لاغری کدام نان را انتخاب کنید.از اندیس گلایسمی یا شاخص قند در مواد غذایی چیزی شنیده اید؟ این شاخص به شما کمک می کند تا بدانید یک ماده غذایی دیر هضم است یا نه!
نان سیر کننده برای لاغری را بشناسید
برنامه غذایی برای کاهش وزن,رژیم غذایی برای کاهش وزن,آشپزی ایرانی,عکس دختر,لیست غذاهای ایرانی
غذاهایی که هیچگاه نباید بگذارید یخ بزنند
صبحانه میوه بخورید,بهترین میوه برای صبحانه,مضرات خوردن میوه ناشتا,خوردن میوه به عنوان صبحانه,مصرف سیب ناشتا,خوردن سیب قبل از غذا,سیب زرد و لاغری,سیب درختی و یبوست
این میوه را بخورید و دکتر نروید
درمان کوچک شدن مغز در پیری,ایا کوچک شدن مغز باعث مرگ میشود,درمان کوچک شدن مغز در طب سنتی,کوچک شدن مغز و مرگ,خوراکی برای پیشگیری از الزایمر,بهترین غذا برای آلزایمر,پیشگیری از الزایمر در طب سنتی,برای جلوگیری از الزایمر چه بخوریم
با این ادویه از پیری مغز جلوگیری کنید
حتما شما هم در باره اینکه جگر مرغ غذای مضری است و به سلامت آسیب می رساند شنیده اید. اما باید به شما بگوییم شنیده هایتان اشتباه است و جگر مرغ نه تنها غذای مضری نیست که خواص بسیاری نیز دارد.
حتما جگر مرغ بخورید!
هنگامی که معده خالی است برای شروع خوردن مواد غذایی باید مراقب انتخاب های درست باشیم. مصرفی برخی مواد غذایی با معده خالی می تواند مشکلاتی را برای گوارش و معده به وجود بیاورد. در ادامه این مطلب 6 ماده غذایی که نباید با معده خالی بخورید را معرفی می کنیم.
این خوراکی ها دشمن معده خالی هستند
پنیر یکی از محبوب ترین و رایج ترین صبحانه های ما ایرانیان است و بسیاری هم پنیر را به عنوان میان وعده و عصرانه دوست دارند. پنیر به دلیل طبع سرد بهتر است با مواد غذایی با طبع گرم مانند گردو، خرما و ... مصرف شود. اما مصرف آ با برخی مواد غذایی نیز می تواند سبب ایجاد مشکلات جدی در بدن شود.
پنیر را هرگز با دو چیز نخورید
رژیم غذایی یکی از مهمترین فاکتورها در سلامت بدن است و تغذیه مناسب سبب تقویت قوای جسمی و به طبع آن قوای جنسی می شود. برخی مواد غذایی بسیار بر تقویت قوای جنسی موثر هیتند و باید آن ها را در برنامه غذاغییتان قرار دهید. در این مطلب مهمترین مواد غذایی برای تقویت قوای جنسی را به شما معرفی می کنیم.
چرا مردان باید هر روز تخم مرغ و کرفس بخورند؟
اگر همیشه سردتان است، از کنار این مسئله ساده و بی‌اهمیت عبور نکنید. این می‌تواند یکی از نشانه‌های کم‌کاری تیروئید باشد.اگر BMI (شاخص توده بدنی) شما 5/18 یا پایین‌تر باشد، طبیعی است که بدن شما از احساس سرما بلرزد
اگر همیشه سردتان است شاید یکی از این مشکلات داشته باشید
خیار و گوجه فرنگی دو میوه ی بسیار با خاصیت که روزانه تمام خانواده ها حتما مورد استفاده قرار می دهند بخصوص در سالادها. تحقیقات جدید بیان می کنند که خیار و گوجه فرنگی را نباید با هم خورد. علت را دراین مقاله بیابید.
مضرات وحشتناک خوردن خیار و گوجه فرنگی با هم
زنجبیل به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
با این نوشیدنی عالی چربی های شکم را از بین ببرید!+طرز تهیه

star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد