متخصص تغذیه

به جای برداشتن یک بسته چیپس در حین تماشای تلویزیون، خودتان را با مانیکور کردن سرگرم کنید. این نه تنها شما را مشغول می‌کند.
فقط یک هفته رعایت کنید و نتایج شگفت انگیزش در تمام عمرتان حس کنید
یکی از رایج‌ترین و شناخته شده ترین کپسول‌های لاغری در دنیا،اورلیستات است.
 قرص هایی که کبد و کلیه تان را سمی می کنند
خرما برای دیابتی‌ها، افراد مبتلا به سندرم متابولیک، بیماری‌های قلبی و عروقی و تبخال زیاد توصیه نمی‌شود.
این افراد نباید خرما بخورند
تخم بلدرچین یکی از پرخاصیت ترین تخم پرندگان است که مصرف آن میتواند مزایای فراوانی داشته باشد.
۹ خاصیت تخم بلدرچین برای بدن
چای زنجبیل خشک,مضرات چای زنجبیل,چای زنجبیل و لیمو,چای زنجبیل برای سرماخوردگی,چای زنجبیل و دارچین برای لاغری,چگونه چای زنجبیل درست کنیم,چای زنجبیل در بارداری
این چای فوق العاده را برای رفع سرماخوردگی مصرف کنید + طرز تهیه
در این مطلب برای شما از درمان گرهای طبیعی یعنی میوه ها صحبت کرده ایم که به کمک آنها ب سادگی به آرامش اعصاب می رسید و دیگر نیازی به قرص های متفاوت ندارید!
برای درمان اعصاب بهم ریخته تان این میوه را بخورید
مصرف کنجد به دلیل داشتن آهن برای رفع خستگی بسیار مفید است. سید ضیاءالدین مظهری اظهار داشت: کنجد یکی از بهترین‌ دانه‌های روغنی است؛ دانه‌های کنجد به رنگ‌های سفید، خاکستری و سیاه هستند که نوع سفید این دانه‌ها از همه مرغوب‌تر است. وی گفت: کنجد منبع غنی از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد. هر قاشق
دانه ای فوق العاده علیه خستگی
یک متخصص تغذیه درباره علت ایجاد پوکی استخوان و راه‌های مقابله با این بیمارى توضیح داد. لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی درباره اختلال پوکی استخوان و راه‌های درمان آن اظهار کرد: با وجود اینکه اختلال پوکی استخوان بطور مشخص در منابع گذشتگان و طب ایرانی یافت نمی‌شود
خواص معجزه آساى این دانه هاى سفید رنگ برای مبارزه با پوکی استخوان
فشار خون بالا مستلزم رعایت یک سری رژیم های غذایی است. بعضی از خوراکی ها را نمی توان با داروهای فشار خون خورد زیرا اثر داروها را از بین می برند. در این مقاله ضمن بیان این که کدام میوه را با داروهای فشار خون نباید خورد، به مواد غذایی که باعث کاهش وافزایش فشار خون می شوند اشاره خواهیم کرد.
هیچ وقت داروهای فشار خون را با این میوه نخورید!
یکی از فوایدی که به لیمو‌ترش نسبت می‌دهند، این است که به کاهش‌وزن کمک می‌کند. برخی مدعی‌اند لیموترش حاوی پکتین (نوعی فیبر که در سیب وجود دارد) است اما موضوع این است که مقدار این ماده در لیمو بسیار پایین است. جیسون اولدت، متخصص تغذیه گفته: « برخی مطالعات حیوانی نشان می‌دهد ترکیبات لیمو ممکن است.
5 باور غلط راجع به لیموترش
بهداشت و سلامت مو,سایت سلامت مو,راز سلامتی موی سر,برای سلامت مو چه کنیم,راههای مراقبت از موی سر,زیبایی مو مردان,تقویت مو,مراقبت از موهای بلند
موهای نازک و کم پشت نشانه کمبود این ویتامین است
گردن مرغ هم مانند بال یکی از قسمت های لذیذ مرغ است که طرفداران بسیاری دارد. اما دلیل این محبوبیت چربی های انباشته شده در این قسمت ها است که بسیار برای بدن مضر هستند و سبب افزایش کلسترول و چربی خون می گردند. در ادامه این مطلب شما را با خطرات مصرف گردن مرغ آشنا می کنیم.
با خوردن گردن مرغ چه بلایی سرمان می‌آید
همه می دانند اگر بدن نیاز به آب داشته باشد باید ان را سیراب کرد وگرنه این بی آبی به چاقی منجر می شود. در ادامه نحوه صحیح آب نوشیدن برای لاغری را برایتان شرح می دهیم.
با نوشیدن صحیح آب لاغر می شوید!

star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد