کاهش استرس

از جوش شیرین برای کاهش وزن هم می شود استفاده کرد .تعداد کمی از افراد می دانند که از جوش شیرین برای کاهش وزن هم می شود.
با جوش شیرین چربی ران ، شکم و بازوهایتان را از بین ببرید
برای سوزاندن چربی شکم حتماً این نوشیدنی ها را به برنامه ی روزانه تان اضافه کنید تا مکملی برای رسیدن به هدف لاغری تان باشند
با این دمنوش ها شکمی تخت داشته باشید
مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را از انسان دور می‌کند و متخصصان طب سنتی نیز مصرف این ماده را برای درمان سرماخوردگی توصیه می‌کنند.
گیاهی که دشمن استرس های روزانه است
ترب سیاه ماده‌ای به‌نام گلوتاتیون دارد که این ماده غذایی می‌تواند مواد ناخالص کبد را تصفیه و آن‌را سالم کند.
ترب سیاه معجزه‌ ای برای سلامت کبد
سستی کمر و در اصطلاح شل شدن کمر، نوعی ناتوانی جنسی و اختلال به شمار می‌رود که بر توانایی فرد در وضعیت نعوظ یا انزال طبیعی، تأثیر می‌گذارد.
5 دلیل شایع سستی کمر که شاید نمی دانید!
تمامی گیاهان و ادویه‌جات که در این مطلب آورده شده خواص ضد دیابتی و یا ضدالتهابی دارند و می‌توانند موجب کاهش التهابات مزمن در بدن شوند، فقط کافیست آنها را روی همه‌ی غذاها بپاشید. پس در وعده‌ی بعدی بعضی از این گیاهان و ادویه‌ها را که در ادامه ذکر می‌شود، با غذای خود مخلوط کنید.
گیاه دارویی که دیابت را به زانو در می آورد
اگر شما هم جز اغلب افرادی هستید که در مقابله با مسائل روزمره ی زندگی احساس استرس و خستگی به شما دست می دهد لازم است که که با یک حرک در یوگا آشنا شوید. نام این حرکت، حرکت بچه است که شما می توانید به از بین بردن استرس و خستگی فقط با یک حرکت ساده امیدوار باشید.
از بین بردن استرس و خستگی فقط با یک حرکت ساده!
رژیم غذایی یکی از مهمترین فاکتورها در سلامت بدن است و تغذیه مناسب سبب تقویت قوای جسمی و به طبع آن قوای جنسی می شود. برخی مواد غذایی بسیار بر تقویت قوای جنسی موثر هیتند و باید آن ها را در برنامه غذاغییتان قرار دهید. در این مطلب مهمترین مواد غذایی برای تقویت قوای جنسی را به شما معرفی می کنیم.
چرا مردان باید هر روز تخم مرغ و کرفس بخورند؟
میوه ها علاوه بر طعم های لذتبخشی که دارند دارای خواصی هستند که همانند دارو عمل می کنند . مثلا یکی از خواصی که بعضی از میوه ها می توانند داشته باشند خاصیت خواب آوری آن هاست. مثلا میوه هایی همانند انگوز و موز وجود دارد که می توانید با خوردن این میوه های خوشمزه، عمیقترین خواب را تجربه کنید
با خوردن این میوه ها، عمیقترین خواب را تجربه کنید
وضعیت قرارگیری مناسب بدن به اندام‌های داخلی شکم این امکان را می‌دهد که بدون فشار اضافی که می‌تواند باعث اختلال درجریان طبیعی و عملکرد دستگاه گوارش شود، وضعیت طبیعی‌شان را به خود بگیرند.
این طرز نشستن باعث یبوست می شود!
آیا می دانید بهترین روغن برای پر پشت شدن مو کدام است؟ پر پشت شدن مو آرزوی بسیاری از افراد است و زیبایی چهره را دو چندان می کند. در این مطلب به معرفی پنج روغن مفید برای پر پشت شدن مو می پردازیم.
بهترین روغن برای پر پشت شدن مو کدام است؟

star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد