کلم بروکلی

حتماً شما هم شنیده اید که زنان و مردان ژاپنی عمری طولانی تر دارند. بر اساس آمارهای جهانی ، ژاپن به عنوان مسن ترین کشور دنیا شناخته شده است.
راز پیر و چاق نشدن ژاپنی ها!
تحقیقات نشان داده مصرف برخی غذاها می‌تواند بر تولید هورمون رشد تاثیر بگذارد و منجر به افزایش قد شما شود.
 با مصرف این غذاها قد بلند شوید
بوی بد گاز معده و روده یکی از مشکلات آزار دهنده برای همه است که اگر علت ایجاد این بوی بد را بدانید راحت تر می توانید مشکل خودتان را رفع کنید
دلایل بدبو شدن گاز معده و روده چیست
کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای بدن است که باید برای حفظ سلامت آن نکاتی را رعایت کنیم.
۱۲ماده غذایی که کبد را مثل آینه برق می‌اندازد
مضرات سبزی خوردن,مضرات سبزیجات,چه میوه هایی را باهم بخوریم,چه میوه هایی را نباید باهم خورد؟,ترکیب میوه ها با هم,خوردن سبزی برای معده,چه میوه هایی را میتوان با شیر مخلوط کرد,رژیم غذایی برای کاهش پتاسیم
4 نوع سبزیجاتی که باید کمترمصرف کنید!
بیشتر افراد فکر می‌کنند که نوشیدن روزانه دو فنجان قهوه‌ی کافئین دار قبل از خواب ،باعث بی‌خوابی در طول شب می‌شود هرچند که این مورد کاملا صحیح است اما بیشتر افراد نمی‌دانند که حتی غذاهای سالم و طبیعی نیز می‌تواند باعث بی‌خوابی در طول شب شود. در اینگونه موارد بیشتر افراد رژیم غذایی خود را به رژیم.
این 6 غذا باعث بروز مشکل در خواب شما می شوند!
آقایان برای افزایش طول عمر خود این مطلب را بخوانید.این ویتامین ها برای جلوگیری از کاهش عمر شما موثرند
مردها بدون این ویتامین عمرشان کم می شود!

star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد