ارزش غذایی

وضعیت اقتصادی کشورمان با نوساناتی همراه شد.این نوسانات که بازارهای مالی را هدف قرارگرفته بر روی معیشت مردم نیز تاثیرگذاشته است.
توهین به شعور مردم با برخی بیلبورد های سطح شهر! +عکس
از جمله خواص سیر ناشتا خواص آنتی بیوتیکی قوی، سلامت کبد، درمان مشکلات معده، دفع سموم بدن، کاهش وزن، رفع ریزش مو و از بین بردن جوش و آکنه صورت است.
بهترین زمان برای خوردن سیر
برخی مواد غذایی را نباید دوباره گرم و در وعده‌های دیگر از آن‌ها استفاده کنیم، زیرا ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند و حتی گاهی سمی می‌شوند.
مواد غذایی که نباید ۲ بار گرم شوند + اینفوگرافیک
پلانتین منبعی غنی از کربوهیدارت های پیچیده، ویتامین ها و مواد معدنی است. به عنوان یک ماده غذایی، افراد بسیاری در جهان قرن هاست که از پلانتین استفاده می کنند.
«پلانتین» می خوررید یا موز! (+تصاویر)
سماق از خانواده‌ی بِری‌های قرمز شناخته می‌شود. البته نباید سماق معمولی را با سماق سمی اشتباه گرفت. در اثر تماس با سماق سمی، جوش‌هایی روی پوست ایجاد می‌شود. سماق، با اینکه بومی خاورمیانه بوده، اکنون در بسیاری از مناطق جهان یافت می‌شود. وقتی که سماق پودر شده و به غذا اضافه شود،
 ادویه ای سرشار از ویتامین C که کمتر به آن توجه می شود
همه ما هنگام میوه خوردن عادت داریم پوست میوه ها حتی سیب و خیار را هم بکنیم در صورتی که حجم بسیار بالایی از خواص آن میوه در پوست آن نهفته است. متخصصان حتی توصیه می کنند پوست میوه هایی مانند پرتقال، انبه و حتی موز را نیز تا حدی همراه میوه بخورید. شاید شنیدن این موضوع برایتان عجیب باشد به همین دلیل
این میوه را حتما با پوست بخورید
مصرف کنجد به دلیل داشتن آهن برای رفع خستگی بسیار مفید است. سید ضیاءالدین مظهری اظهار داشت: کنجد یکی از بهترین‌ دانه‌های روغنی است؛ دانه‌های کنجد به رنگ‌های سفید، خاکستری و سیاه هستند که نوع سفید این دانه‌ها از همه مرغوب‌تر است. وی گفت: کنجد منبع غنی از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد. هر قاشق
دانه ای فوق العاده علیه خستگی
خواص اسفناج خام,خواص اسفناج برای مو,خواص اسفناج و ماست,خواص اسفناج برای پوست,خواص اسفناج برای لاغری,مضرات اسفناج,خواص اسفناج در بارداری,خواص اب اسفناج برای پوست
با این سبزی تا کهنسالی جوان بمانید
مضرات روغن کنجد,هشدار روغن کنجد,طریقه مصرف روغن کنجد,نام دیگر روغن کنجد,قیمت روغن کنجد,خواص روغن کنجد برای پوست,خواص روغن کنجد برای مو,خواص روغن کنجد برای سوختگی
این روغن، ملکه ی روغن ها است!
خرما علاوه بر اینکه دارای خواص بسیاری است می تواند برای افرادی خاص هم بسیار مضر باشد. این مقاله را حتما بخوانید تا بدانید که آیا شما هم جز آن دسته از کسانی هستید که به هیچ وجه خرما نخورند!خرما میوه ای است که در هرخانه ای دیده می شود، بسیاری خرما را در کنار چای به جای قند مصرف می کنند.
این افراد به هیچ وجه خرما نخورند!
برخی غذاهای خاص پس از دوباره مصرف کردن هیچ گونه ارزش غذایی ندارند و در اثر گرم شدن مجدد دستخوش تغییرات اساسی می‌شوند.اکثر مواقع همه ما اغلب برای چند روز غذا می پزیم و مجبور می شویم دوباره آنها را گرم کنیم، در نتیجه این کار ، بعضی از موادغذایی ترکیب داخلی خود را از دست می دهند وحتی گاهی سمی می شوند.
۷ ماده غذایی که پس از گرم شدن سمی می‌شوند+ اینفوگرافیک
چربی سوزی سریع و آسان،چربی سوزی قوی،قویترین چربی سوز،چربی سوزی شکم،چربی سوز خانگی،معجون چربی سوز شکم و پهلو،خوراکی های چربی سوز،روغن چربی سوز
 خوراکی که برای کاهش وزن و چربی سوزی که فوق العاده هستند!
فصل آلبالو است، میوه ای که طرفداران بسیاری را دارد. در این میان افرادی هستند که خوردن آلبالو برایشان مشکلاتی ایجاد می کند که در این مقاله به شما می گوییم. این افراد هرگز آلبالو نخورند!
 این افراد هرگز آلبالو نخورند!

star مقالات جدید

  • مقالات
  • دکتر
  • بیمارستان
  • دارو
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
هشدار! تجويز و تعيين دوز دارو به عهده پزشک مي باشد و پورتال پادرا هيچگونه مسئوليتي در خصوص مصرف خود سرانه دارو ندارد